Verhoog je zelfvertrouwen: leer jezelf verdedigen en overwin je angsten. Verbeter je conditie: train je hele lichaam op een intensieve en leuke manier. Ontwikkel nieuwe vaardigheden: leer technieken van een ervaren trainer. Maak nieuwe vrienden: train in een gezellige en gemotiveerde groep.
Makkelijk zittende sportkleren. Je kunt/mag je sportschoenen aanhouden tijdens de les.
| Datum | Tijd |
|---|---|
| 9 okt | 18:00 tot 19:00 uur |
| Datum | Tijd |
|---|---|
| 16 okt | 18:00 tot 19:00 uur |
| Datum | Tijd |
|---|---|
| 23 okt | 18:00 tot 19:00 uur |
Deze website gebruikt cookies om onze website te laten werken, om u gepersonaliseerde content te tonen. Hieronder vindt u meer informatie over hoe wij cookies gebruiken.
Deze cookies zijn nodig voor essentiële functies zoals beveiligingsnetwerkbeheer en toegankelijkheid. Standaard cookies kunnen niet worden uitgeschakeld.
Deze cookies verzamelen informatie zoals hoeveel gebruikers onze site gebruiken of welke pagina's populair zijn, om ons te helpen de gebruikerservaring te verbeteren. Als u deze cookies uitschakelt, betekent dit dat we geen informatie kunnen verzamelen om uw ervaring te verbeteren.
