Cursus zelfverdediging

Een man die een stoot met een bokshandschoen krijgt van een vrouw.

 

Tijdens deze cursus van acht weken leer je verschillende technieken. Die helpen je om stevig in je schoenen te staan. Je leert anderen respecteren en je zelfvertrouwen groeit.  Doe jij ook mee?


De cursus organiseren wij samen met Sjabbens Sports & Health. Meedoen is leuk, gezond en nog nuttig ook.

Wat gaan we doen

  • Verbeteren van je houding
  • Wat te doen met agressie
  • Stoot- en traptechnieken
  • Bevrijdingstechnieken
  • Afweertechnieken
  • Valbreektechnieken
  • Verbeteren van het zelfvertrouwen
  • Werken aan non-verbale en verbale communicatie
  • En nog veel meer…

Voor wie

Jongens en meiden van 8 tot en met 12 jaar.

Kosten

€ 15,- (je betaalt bij de eerste les)
In bezit van Gelrepas? Dan gratis deelname!

Inschrijven

Doorloop onderstaande stappen om in te schrijven voor de cursus zelfverdediging. 

  1. Klik hieronder op '+ in winkelmand'
  2. Beantwoord alle vragen
  3. Klik op 'toevoegen en winkelmand tonen'
  4. Je ziet nu een overzicht van je 'bestelling'
  5. Controleer je 'bestelling'
  6. Vul je mailadres in
  7. Druk tot slot nog op 'bestelling afronden'. 


Je ontvangt per mail een bevestiging van je aanmelding. Het kan even duren voordat je de mail ontvangt. Heb je na een uur nog geen mail ontvangen stuur dan een mail naar sportenbeweegteam@renkum.nl zodat wij je aanmelding kunnen controleren. Zonder bevestiging is deelname aan de cursus helaas niet mogelijk.

Cursus zelfverdediging

Prijs: € 15,00 betaling ter plekke
Leeftijd: 8 t/m 12 jaar
Inschrijvingen gesloten
Datum Tijd Locatie
13-10-2021 17:00 tot 18:00 uur Sjabbens Sports & Health
Bram Streeflandweg 59
6871 HV Renkum
20-10-2021 17:00 tot 18:00 uur Sjabbens Sports & Health
Bram Streeflandweg 59
6871 HV Renkum
03-11-2021 17:00 tot 18:00 uur Sjabbens Sports & Health
Bram Streeflandweg 59
6871 HV Renkum
10-11-2021 17:00 tot 18:00 uur Sjabbens Sports & Health
Bram Streeflandweg 59
6871 HV Renkum
17-11-2021 17:00 tot 18:00 uur Sjabbens Sports & Health
Bram Streeflandweg 59
6871 HV Renkum
24-11-2021 17:00 tot 18:00 uur Sjabbens Sports & Health
Bram Streeflandweg 59
6871 HV Renkum
01-12-2021 17:00 tot 18:00 uur Sjabbens Sports & Health
Bram Streeflandweg 59
6871 HV Renkum
08-12-2021 17:00 tot 18:00 uur Sjabbens Sports & Health
Bram Streeflandweg 59
6871 HV Renkum

Contact

Sport- en Beweegteam & Sjabbens Sports & Health

Tim van Guilik

Bram Streeflandweg 59
6871 HV Renkum

     

Inschrijven

Het maximum aantal inschrijvingen voor dit evenement is bereikt. Er zijn geen nieuwe inschrijvingen meer mogelijk.