GoldenSports

Afbeelding met bewegende ouderen

GoldenSports

Steeds meer 65-plussers die op een prettige sociale manier iets aan hun fitheid willen doen, sluiten zich aan bij deze vorm van bewegen. 

Wekelijks bewegen in de buitenlucht

Samen met Renkum voor Elkaar en GoldenSports organiseren wij wekelijks een beweeguur in de buitenlucht. Door verschillende oefeningen wordt er gewerkt aan de conditie, balans, stabiliteit en coördinatie. Dit alles onder deskundige begeleiding van Helma Bod, een ervaren trainster uit de gemeente Renkum. Na afloop wordt er met elkaar een kopje koffie of thee gedronken in het nabijgelegen buurthuis. 

Iedereen vanaf 65 jaar kan meedoen

Deelname is ook mogelijk wanneer u nog nooit eerder aan sport hebt gedaan. De trainingen zijn ook zéér geschikt voor 75-plussers. De sessies gaan het hele jaar door.

Doorwerth

  • Iedere woensdag
  • Van 9.30 tot 10.30 uur
  • Verzamelen bij Ons Middelpunt (Mozartlaan)

Renkum

  • Iedere woensdag
  • Van 11.00 tot 12.00 uur
  • Verzamelen bij het Huis van Renkum (Europalaan)

Kosten

U betaalt per les via een strippenkaart. Voor €40 koopt u een kaart met 10 strippen (=10 lessen) waarin een kopje koffie of thee na afloop is inbegrepen. Kunt u een keer niet? Dan hoeft u niet te betalen. Deelname met de Gelrepas is mogelijk.

Meer informatie en aanmelden

Heeft u nog vragen of wilt u aanmelden? Bel dan met Ineke Kalkman van GoldenSports op 06 – 31 75 37 29 of stuur een mail naar ineke@goldensports.nl

Contact