Cursus zelfverdediging

Cursus Zelfverdediging en Weerbaarheid

Vanwege de grote vraag start er op donderdag 1 mei een nieuwe cursus.

Wil jij meer zelfvertrouwen en leren hoe je jezelf kunt beschermen? Doe dan mee met onze cursus zelfverdediging en weerbaarheid! Hier leer je op een leuke manier:

• Hoe je stevig in je schoenen staat
• Stoere stoot- en traptechnieken
• Slimme afweertechnieken
• Bevrijdingstechnieken om jezelf uit lastige situaties te redden
• Wat je kunt doen als iemand agressief is
• Veilig leren vallen zonder pijn
• Sterker worden in je communicatie - met en zonder woorden! 

Kom en ontdek hoe krachtig jij kunt zijn! We gaan van start vanaf donderdag 1 mei t/m donderdag 3 juli. De lessen worden verzorgd door een instructeur van Sjabbens Sports & Health in Renkum.

Wil jij graag mee doen? geef je dan nu op!

Informatie:

• Het is voor kinderen van 8 t/m 12 jaar oud. 
• Iedere donderdag* vanaf 1 mei t/m 3 juli. 
• Van 16.00 - 17.00 uur
• Deelname kost eenmalig €20,00 per deelnemer voor 8 weken. 

Heb jij een Gelrepas en wil je deelnemen, dan is deelname gratis. Stuur in dat geval een mail naar t.van.guilik@renkum.nl

Aanmelden:

Klik op de winkelmand. Vul alle persoonsgegevens in. Kies voor de optie doorgaan en winkelmand tonen. Ga akkoord met de algemene voorwaarden en privacyverklaring en vul nogmaals je emailadres in. Als laatste klik je op bestelling afronden.

Contact