Gezond Onderweg
GO! Gezond Onderweg
GO! is er voor kinderen en jongeren in de leeftijd van 0 tot 19 jaar met obesitas of (ernstig) overgewicht. Bij GO! begeleiden we kind en ouder naar een gezonde en actieve leefstijl. GO! kan je helpen als je aan de slag wil met een gezonde leefstijl. Samen met een coach van GO! leren kinderen wat ze anders kunnen doen zodat ze zich lekker in hun lijf voelen. Ze gaan aan de slag met voeding, beweging en ontspanning. Bijvoorbeeld door suikerklontjes te tellen. Hierdoor leren ze met andere kinderen en je ouders hoe ze gezond en lekker kunnen eten. Ze gaan ontdekken hoe ze door bewegen zichzelf fris & fit voelen. En ze leren hoe ze écht kunnen uitrusten met slaap & ontspanning zodat ze energie hebben om te blijven shinen.
Ouders hebben een belangrijke rol. Zij worden daarom betrokken bij het veranderen van de leefstijl van hun kind en gezin. De kindergezondheidscoach van GO! geeft ze tips en adviezen. Met elkaar gaan we aan de slag. Een gezonde jeugd begint bij de omgeving van een kind.
Ieder kind krijgt twee jaar lang een eigen coach. In Renkum wordt de begeleiding opgepakt door kindergezondheidscoach Manon Jansen. Manon heeft jarenlang ervaring als leefstijlcoach, fysiotherapeut en nu ook met kinderleefstijlcoaching. Je spreekt met haar af bij jou in de wijk. Je kan daar altijd terecht. Zij luistert naar jou, helpt met tips of brengt je in contact met andere hulp. Ga je mee gezond onderweg?
Als kind of jongere kan je meedoen met GO! als het:
- Overgewicht of obesitas heeft
- In de gemeente Renkum woont
- Een verwijzing heeft van een specialist
Geïnteresseerd of wil je kind meedoen met het programma van GO! Renkum? Neem dan contact op met kinderleefstijlcoach Manon Jansen via mail manonjansen@go-nl.nl